ヘルスケアと日々の暮らし、エキゾチッョートヘアの猫ちゃんの事

５月の爽やかな日々がウソのようにジメジメとして、
憂うつな毎日ですね。
きょうは梅雨前線真っ只中!

そんな時は「日焼けしなくて大丈夫」なんて、
油断してUVケアを忘れてしまいがちですが、

実は６月の紫外線の強さは、
晴れが続く５月と変わらないんですよ。

晴れの続く５月と、
梅雨で雨や曇りが多い６月の紫外線が同じくらい強いのです。

紫外線量は札幌より東京、
東京より沖縄と、南西に下るほど大量に降り注ぎます。
西日本にお住まいの方は特にお気を付けくださいね

紫外線が弱いのは年間11～1月のたった３か月(°_°)

夏だけのUV対策ではNG　(*ﾟﾛﾟ
（ちなみに沖縄では、冬でも東京の春に匹敵するくらいの
紫外線量があるので要注意ですよ）

UV対策は、夏だけがんばる！ という方も多いのですが、
春～秋にもしっかり対策するのが大切です。
なぜなら、
紫外線は
日焼け以外にも
シワやシミ、たるみなどを引き起こす「光老化」につながるからです。

若々しいお肌を保つためには、
年間を通じたUV対策が大切です。

いろいろな対策はありますが
こウ行った方法も有りですよ
是非試してみてください

　　

　　

　

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