ヘルスケアと日々の暮らし、エキゾチッョートヘアの猫ちゃんの事　ジムに通いすぎたみたい……

ジムに通いすぎたみたい……

野菜入りの蒸しパン　
簡単に出来ますよ

　冷蔵庫の残り野菜で朝食にも。
一つでお腹がいっぱいになります、
これと生野菜のスムージーといちごでお腹いっぱい

　　　　　　　　連休中どこに行っても渋滞で込み合うので出かけない事にしています。
　　　この時とばかりに毎日のようにジムに通いさすがにくったくた

いい汗かいています

　　　　　　　　高濃度ビタミンC＋ニンニク注射と注射うちました。
　　　　　　　　ビタミンCは注射は何度かあるのですが、高濃度ははじめてでした。
　　　　　　　　防腐剤フリーのマイラン社製のビタミンC（25g）を静脈注射します。
　　　　　　　　サプリメントでは、残念ながら一度に200mgという限られた量しか
　　　　　　　　吸収することができないのです。
　　　　　　　　この高濃度ビタミンC点滴でしたら、
　　　　　　　　200mgの125倍（25g）を点滴で投与することができます。
　　　　　　　　しかも防腐剤フリーなんです

　　　　　　　　ビタミンCは肌を明るくさせるだけでなくて、風邪の予防や
　　　　　　　・疲れのケア・活性酸素の除去など、
　　　　　　　　さまざまなお悩みにも働きかけることができる優れものですって。
　　　　　　　　場所は六本木ヒルズ近く、チャージクリニック
　　　　　　　　セレブ、モデルさん達も御用達の場所でした。

　　　　　　　　院内は心地よい椅子になっていて、痛みも全く感じなく、
　　　　　　　　暑い蒸しタオルも心地良かったです

　　　　　　　　又ちよぅど点滴をして戴くいている目の前にライトアップされて
　　　　　　　　オレンジ色の東京タワーが見えていて、快適でした。

　　　　　　　　30分の点滴時間があっという間でした。

タワーは見にくいですね!
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　肉眼ではとってもきれいでした!

　

　　　　　　　今日のジェニィちゃん

　　　　　

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