ヘルスケアと日々の暮らし、エキゾチッョートヘアの猫ちゃんの事

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span style="font-size:large;">酵素風呂に通って、3回目で体重1.6㌔減　
　体脂肪1.8　ウエストサイズ3.5cm　
　体内年齢54才ということです。ヤッホー＼(^o^)／
ウエストサイズが目に見えて減ってくびれもそこそこ出来ています。
これは酵素風呂の後即ハイパーナイフというもの(高熱の電気機器)でマッサージと脂肪絞り出し我慢
(マッサージが嫌いな私です)をしての頑張った結果だと思います。

酵素風呂でもやせますよ~
肌も髪もつるつるにな.るし、特に堅かったかかとの皮膚が、つるっとしてやわらかくなりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))<
酵素風呂もう少し続けてみて結果をご報告しますね、

tag : ヘルスダイエット 健康

　　　ベランダの花たち
　　　　　　　　　　　　　　　レオナルドダヴィンチ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓↓⇓



　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　
　最近のジェニファーちゃんはこんな姿でネンネしています
　∠( ^ o ^ ┐)┐ ﾖｫ…フローリングとベランダが好きみたい


　　　　　　　　
今年も咲きました!　　まつり

` においばんまつり"というネーミング
　　咲き始めは紫から白に変化。名前の通り匂いがベランダ中に充満、
　　香りで言えば、好きずきがありますが、ちょっぴりバラは香りに負けているかな。
　！

トイレトレーニングをしたのに掃除の手間が減っていない…

そんなあなたに使ってほしい新しいペットシーツ

この時期一番乗りの花火大会!第一回目
猫のジェニファーちゃんは、怖くて隠れてしまって、出て来ません!! (*ﾟQﾟ*)
m9(゜д゜)っ


場所は玄関前、川向こうで良かったですが、色がきれいに思えなく
いまいちという感じ。
後ろのビルの夜景がきれいですよ。

遠いので音楽とかやっているらしくて、聞こえない。
花火はやはり近くが迫力があっていい。

今年も咲きました、1番咲きのバラ　　まつり
　　　他のバラもつぼみがたくさんできているので、
これから咲いてくれるのが、楽しみです!


　　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　ご存知でしょうけど酵素とは何なのか
　　　 酵素とは生物が物質を消化する
　　　段階から吸収・輸送・代謝・排泄に至るまでのあらゆる過程に関与しており、
　　　私達が食べ物を変化させて利用するに欠かせない分子です。


７０℃くらいまで自然発酵した米ぬかの中に全裸で体を入れて温めるでお風呂です。
米ぬかの中に全身は埋まってしまいますので、ご心配なく。

１５分間入ることにより２時間マラソンしたくらいの運動量があり、
デトックス効果がすごく高く、入った後は５０分ほど汗がひくまで休みます。

その後は血行促進し、新陳代謝・吸収力などの体内運動が活発になるので
栄養のある果物やドリンクを飲んだり、食事を控えるとダイエット効果が期待できます。

化学薬品は使用せず自然の力だけで健康になれる温熱療法です。

　　　酵素風呂はこんな方におススメします!
　　 　　◎冷え症・神経症・ヒーリング効果・アトピー・リウマチ・肩こり・腰の痛み
　　◎眼精疲労・花粉症・疲労回復・高血圧・便秘
　　◎神経の痛み・五十肩・皮膚炎・関節の痛み・内臓不良
　体質改善・軽減等に効果が実感出来ますが、
　　　個人差がありますので、
　　 体感・効果が現れるまでの時間は人それぞれです



。

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ベランダの植木鉢で13年目にして初めて実がなりました!
ついでに、お茶もつくってみました。






この琵琶の葉茶が結構効能がありました!

びわの葉の効能
⇓　　⇓

・美肌効果や美髪効果、ダイエット、がん予防。

・滋養強壮、疲労回復、食欲増進、下痢止め、

・湿疹、あせも、咳止め、ぜんそくなどがあります。。

また、健胃、むくみ、利尿、夏バテ、食中毒の予防、

・肩こり改善、腰痛改善、糖尿病、アトピー性皮膚炎の予防、

・新陳代謝が促進されるので、利尿作用でむくみをとる効果もあります！



　　　　　　　　　暖かくなって、朝からベランダに、出るのが楽しみなんですよ!!!