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海上花火大会にて





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熱海海上花火大会は今までに見たことのない物ばかりで時間は30分でしたが、とても素晴らしかった!

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過日クルーズフェスティバルに行ってき来ました

2019年クルーズフェスティバル東京となっていて毎年あるみたいですクルーズフェスティバル

奥田英二さんと安藤桃子さんがスペシャルトークでいらっしゃいました。
 カジノ体験 シャンパンタワー等゛あり、 つい面白くて 午前中から最後の抽選会までいてしまいました。  
 そのうちに是非行ってみたいと思います、楽しみの一つになりました!

ホットヨガに通っています

酵素風呂はやめました。でも、おかげさまで体重減少しました。
ジムもやめてしまったし(ジムでは痩せない)!と。、結果、全然全く痩せないで、
反対にふとってしまったみたい"




   
このお茶も健康的に、美しく痩せそうなので飲んでいます

最近は、池袋のホットヨガに通い始めました。
実は、いちばん興味のあるものは、
暗黒ボクシングなんですけどね。

そこのヨガは、フェイスアップヨガ
アンチェイジングヨガ
肩こりすっきりヨガ
姿勢嬌正ヨガ
美脚セルトルヨガと…他にもいろいろ選べて

通い放題でお財布にもやさしい
ホットヨガでホッとしていますヽ(´∀`)ノ

それに、うれしい事に、
短期間で、
ピッ千ピ千だったパンツが
ウエストがぶかぶか、ゆるゆるになって
はけるように( ^ω^ )

こちらの、ブレンド雑穀は、100%国内産。生産者が丹誠を込めて
育てた雑穀のみを使用していて

大量生産や海外の雑穀をブレンドしているものが多いようで、

家族みんな、が安心して食べられる上質な国内産の雑穀です。
玄米をそのまま食べるより栄養価が違うみたいです。
 

       
ここのところ、
プリザーブドフラワー制作で
時間の余裕がなくバタバタとしています。
猫のエキゾチックショートヘアのジェニファーちゃんの遊び相手は
少々手抜きになってしまい、ごめんなさいね!ジェニファー!
12日




プリザーブドフラワーでアレンジ制作しています ヤフーで 挌安販売中!

https://store.shopping.yahoo.co.jo/rantana-ayaka
 190530025.jpg
プリザーブドフラワー

最近のジェニーファーちゃん

                   段ボール
            ベランダに出してあげた
            段ボールの中で!
                               ジェニファー6月

          段ボール


    20190621_175855.jpg  ← お家の廊下でねんねしてたのに… (^-^)/      


          
  ペットちゃんのおしっこの始末、大変ではないですか? 
 

   一般的なペットシーツは裏面がビニールなので
 裏漏れがあるとびちゃびちゃになって掃除が大変ですが、
 こちらのご紹介のシーツ(デオ・ダブル)は裏面でも吸水可能なため
裏漏れを防ぐことができます。

 ⇒シーツをひっくり返してしまうやんちゃなワンちゃんにもオススメ!

◆圧倒的な吸収力でお留守番も安心です!

         一般的なシーツの約2.4倍のポリマーが入っており、
         なんとレギュラーサイズで約900mlの吸水力!
 
        お留守番させて帰ってくるとシーツがびちゃびちゃになっている・・・
        という事態を防ぐことができます。

  オシッコの量が多い大型犬や多頭飼い、お留守番が多いワンちゃんにもオススメ!

💛優れた速乾性で足裏汚れを予防!

     シーツの表面がすぐに乾くから、
     シーツを踏んで足裏が汚れる心配がありません!!(o‘∀‘o)*:◦♪
         
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ベランダに琵琶の実

                                                                   20190609_124512.jpg
ベランダで 15年目にしてやっと琵琶の実がなりました"





  ↑ ☝

らでいっしゆぼーや=大地の恵みでした!
野菜の味が濃い"  
人参iも人参らしい味で"幼いころの北九州育ち、故郷で食した味です。



                             

おひさしぶりのジェニファーちゃんです

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最近はベランダがお気に入りです。
昨日は!
片目をつぶっているので、おかしいと思って病院に行きました。
やはり目に傷がありました、蝶々や虫とかを追いかけていたので、
目にばい菌が入ってしまいました。
ベランダがお気に入りで困ってしまいます(´・Д・)」
もっときれいにしてあげるしかないかなぁ?
















酵素風呂3回目

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span style="font-size:large;">酵素風呂に通って、3回目で体重1.6㌔減 
 体脂肪1.8 ウエストサイズ3.5cm 
 体内年齢54才ということです。ヤッホー\(^o^)/
ウエストサイズが目に見えて減ってくびれもそこそこ出来ています。
これは酵素風呂の後即ハイパーナイフというもの(高熱の電気機器)でマッサージと脂肪絞り出し我慢
(マッサージが嫌いな私です)をしての頑張った結果だと思います。

酵素風呂でもやせますよ~
肌も髪もつるつるにな.るし、特に堅かったかかとの皮膚が、つるっとしてやわらかくなりました(((o(*゚▽゚*)o)))<
酵素風呂もう少し続けてみて結果をご報告しますね、




tag : ヘルスダイエット 健康

ベランダの花

20190514_111202.jpg   ベランダの花たち
               レオナルドダヴィンチ
                     ↓↓⇓

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                ジェニ<br /><a href=
          
 最近のジェニファーちゃんはこんな姿でネンネしています
 ∠( ^ o ^ ┐)┐ ヨォ…フローリングとベランダが好きみたい


        ベランダ花5月へ
20190507_082254.jpg今年も咲きました!  まつり
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` においばんまつり"というネーミング
  咲き始めは紫から白に変化。名前の通り匂いがベランダ中に充満、
  香りで言えば、好きずきがありますが、ちょっぴりバラは香りに負けているかな。
 


トイレトレーニングをしたのに掃除の手間が減っていない…

そんなあなたに使ってほしい新しいペットシーツ

本日、花火大会でした!

この時期一番乗りの花火大会!第一回目
猫のジェニファーちゃんは、怖くて隠れてしまって、出て来ません!! (*゚Q゚*)
m9(゜д゜)っ

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場所は玄関前、川向こうで良かったですが、色がきれいに思えなく
いまいちという感じ。
後ろのビルの夜景がきれいですよ。
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遠いので音楽とかやっているらしくて、聞こえない。
花火はやはり近くが迫力があっていい。








酵素風呂に入ってみました!








20190507_082254.jpg今年も咲きました、1番咲きのバラ  まつり
   他のバラもつぼみがたくさんできているので、
これから咲いてくれるのが、楽しみです!



                 20190508_180104.jpg


   ご存知でしょうけど酵素とは何なのか

    酵素とは生物が物質を消化する
   段階から吸収・輸送・代謝・排泄に至るまでのあらゆる過程に関与しており、
   私達が食べ物を変化させて利用するに欠かせない分子です。


70℃くらいまで自然発酵した米ぬかの中に全裸で体を入れて温めるでお風呂です。
米ぬかの中に全身は埋まってしまいますので、ご心配なく。

15分間入ることにより2時間マラソンしたくらいの運動量があり、
デトックス効果がすごく高く、入った後は50分ほど汗がひくまで休みます。

その後は血行促進し、新陳代謝・吸収力などの体内運動が活発になるので
栄養のある果物やドリンクを飲んだり、食事を控えるとダイエット効果が期待できます。

化学薬品は使用せず自然の力だけで健康になれる温熱療法です。


   酵素風呂はこんな方におススメします!

     ◎冷え症・神経症・ヒーリング効果・アトピー・リウマチ・肩こり・腰の痛み
  ◎眼精疲労・花粉症・疲労回復・高血圧・便秘
  ◎神経の痛み・五十肩・皮膚炎・関節の痛み・内臓不良
 体質改善・軽減等に効果が実感出来ますが、
   個人差がありますので、
   体感・効果が現れるまでの時間は人それぞれです





琵琶の葉茶はダイエットと何とがん予防にもなるんです"

医師・経営者・会社役員・投資家・金融マン・商社マンなど
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ベランダの植木鉢で13年目にして初めて実がなりました!
ついでに、お茶もつくってみました。


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この琵琶の葉茶が結構効能がありました!

びわの葉の効能
⇓  

・美肌効果や美髪効果、ダイエット、がん予防。

・滋養強壮、疲労回復、食欲増進、下痢止め、

・湿疹、あせも、咳止め、ぜんそくなどがあります。。

また、健胃、むくみ、利尿、夏バテ、食中毒の予防、

・肩こり改善、腰痛改善、糖尿病、アトピー性皮膚炎の予防、

・新陳代謝が促進されるので、利尿作用でむくみをとる効果もあります!


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20190504_092258 (1)
         暖かくなって、朝からベランダに、出るのが楽しみなんですよ!!!




日々の出来事





きょうは、ワイヤーを使ってコサージュを作りました
 これからの季節、かごバックにつけます。               20190417_150201.jpg
20190417_150248.jpg




!20190319_164705_201904141848372cc.jpg
きれいなお菓子だったので40分も並んでゲット、見た目は柔らかそうでこわれそうだったけど、クッキーでした。
お味は、マカロンに近いかな。
差し上げるにも日持ちはします。






4月17日

ジェニファーちゃん、遊びた ~ い

4月17日 (2)







4月のある日

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ワイヤーでハートのかごバック作りました。お花を入れて母の日のプレゼントにしょうかな。
20190411_094629 (2)荒川の土手の八重桜は毎年ソメイヨシノが咲き終わってから、満開になります。
                 今年は寒いので、特に遅いようです。
                 1本だけ薄緑色の八重が咲いていました。

桜土手の


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北区
強風の日の変わった雲  ↑  ↗

桜とサクラソウ
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お久しぶりのジェニファーちゃん!!!
おおきくなりました ヽ(´∀`)ノ
                       
20181223_122536.jpg  お気に入りのイスでねんね                  
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                         haru5.jpg
ボトルは高さは16.2cmくらい、幅と奥行きは6.5cmくらいの正方形のオシャレなボトルです       

               haru_spimg_8[1]
haru_spbubble_1[1]
シャンプーした後にこのように泡立てて もこもこ泡でパック
 もこもこ泡で泡パック→髪にしっかり栄養成分がしみこんで
 ツルッツルの髪の毛になり、うれしくなりました!
 より一層しっとりとした洗いあがりになりますo(^▽^)oよ


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ジェニー (1)

アミノ酸含有率で美肌維持

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人間の体はアミノ酸がないと生きてはいけません。

内臓や筋肉、血液などもアミノ酸の組み合わせで成り立っているのです。
もちろん体内も中だけでなく、肌や爪にもアミノ酸が必要なのです。
ですからしっかりと毎日アミノ酸を摂取することは

体の健康にも疲労回復にも美肌にも、
そして美しい髪になるなどの効果もあるのです。

きちんと栄養を摂取すると体は変わるので、
特に理由のない疲れやメイクノリの悪さも改善していきやすいので
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1,2ヶ月で体が軽くなった♪
目覚めがよくなったと聞きます。
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美肌にもかかせない成分です。
肌には水分が必要ですが、
天然のうるおい成分といわれている天然保湿因子には
アミノ酸がかかせません。

アミノ酸をしっかり摂ることでハリはもちろん
小じわの解消やくすみの改善、
肌荒れにも効果があるとされています。
成分分析美すっぽん

そしてすっぽんから採取したアミノ酸だけでなく
ぜいたくな5つの美容成分も配合しています
ツバメの巣
   紫外線や加齢のダメージから肌を守り、ニキビなどの炎症を改善
ふかひれ」は
    コラーゲンが豊富なことで知られていますが、
    コラーゲンの生成をサポートする働きがあります。
新陳代謝を活発にするのでアンチエイジング効果にも期待されています。
パール
    パールに含まれている成分には抗酸化作用があります。
    そのため紫外線やストレス
疲労で発生する活性酸素に働きかけて除去する効果があります。
ヒアルロン酸」は
    保湿成分として有名な成分で、体に摂取することで
    肌のハリや保湿を保つ効果があります。
ローヤルゼリー」ですが、
    多くのビタミンが含まれています。
    そのため肌のコンディションがあがり
肌の新陳代謝を促します。
 その他にもa-リノレン酸
「EPA
DHA」が配合されているので
       吹き出物を鎮静したりくすみのない肌にしたり
       また血液をサラサラにする効果があります。
亜麻仁油
       便秘解消に即効性があることがわかっています。
       さらに酵母も沢山含まれているので
       腸内環境の
       善玉菌を活性化させる効果も期待できます。
       お通じがなかなか来なくて悩んでいるという人はぜひお試し下さい。

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九州産野菜にこだわった完全無添加、本物の酵素ドリンク

最近テレビで時々見かけるあの酵素ドリンクのご紹介です!
酵素で辛くないダイエットしませんか!!

地元九州の野菜を中心に、厳選した60種類の原料を使用しています。
 続けて飲むと活力が維持出来て、
後を引かない甘さ」なので食欲やのどの渇きを感じずにダイエット!
空腹感もなく
簡単に瘦せられます。

断食道場のノウハウを活かして
ファスティングの専門家が開発した、
完全無添加の酵素ドリンクです
優光泉1
各種糖液などで一切薄めていない「原液100%」 
砂糖やハチミツ、香料なども加えていない「完全無添加」!
なのに、実に美味しいんです  
 味も選べる2種類の味!があります。優光泉1
   
 楽天市場でも総合ランキング1位に何度もなった実績のある、
実力派の健康酵素飲料。

 野菜本来の風味や甘みを活かしているので後味が良い
のが特長です。
「スタンダード」「梅」から選べるので飽きが来ないのも嬉しいですね!

アリート トレーナー 芸能人の方たちも健康の為に飲んでいます。

今ならお試し180ml フルセットがあります
初回限定 6、372円  
送料無料

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つづけ



theme : 美容・健康・アンチエイジング
genre : ヘルス・ダイエット

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